集中力をアップさせたいなとマインドフルネスに挑戦してますが、仮に集中力がアップしたとしても、効果が測定できないのではモチベーションが下がってしまいます。そこで集中力を計測できるアイテムを調べたところいくつか見つかったのでご紹介しようと思い…